Importância da alimentação em relação ao sobrepeso e problemas de saúde como a hipertensão

Neste curso, você aprenderá sobre a relevância da alimentação no contexto do sobrepeso e outros problemas de saúde, especialmente a hipertensão. Você também compreenderá como uma alimentação adequada pode contribuir significativamente para uma vida mais saudável, especialmente para os trabalhadores do setor de transportes. Além disso, você também descobrirá por que esse conhecimento é fundamental para qualquer pessoa, independente da área de atuação, pois a alimentação está intrinsecamente ligada ao bem-estar e à qualidade de vida.

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Carga horária 2 horas

Prazo para conclusão 5 dias

Preço Gratuito

Aulas 100% Online

Com Certificado

Conheça o curso O que você vai aprender

Neste curso, você aprenderá sobre a relevância da alimentação no contexto do sobrepeso e outros problemas de saúde, especialmente a hipertensão.

Você também compreenderá como uma alimentação adequada pode contribuir significativamente para uma vida mais saudável, especialmente para os trabalhadores do setor de transportes.

Além disso, você também descobrirá por que esse conhecimento é fundamental para qualquer pessoa, independente da área de atuação, pois a alimentação está intrinsecamente ligada ao bem-estar e à qualidade de vida.

Conteúdo programático

Alimentação como o combustível do corpo
Hidratação e o bom funcionamento do organismo

Pré-requisitos

Para realizar este curso, é obrigatório que você tenha, pelo menos, 18 anos de idade.
Você pode realizar nossos cursos por celular, computador, notebook e outros dispositivos, desde que possua boa conexão com internet;
É necessário que seu navegador esteja atualizado. Os navegadores são os programas que você utiliza para acessar a internet, por exemplo: Microsoft Edge, Mozilla Firefox ou Google Chrome;
Você precisa liberar os cookies do seu navegador. Os cookies são utilizados para melhorar sua experiência de navegação no site. Ao acessar nosso portal, você verá a mensagem que diz “O nosso site usa cookies”. Para liberar, clique em “Concordo”.
Você também precisa de uma caixa de som ou fone de ouvido. Nossos cursos possuem recursos audiovisuais para você!

Para quem é esse curso?

Este curso é indicado para qualquer profissional, especialmente para aqueles que trabalham no setor de transportes, já que esses profissionais frequentemente enfrentam desafios relacionados à alimentação e à saúde devido à profissão. No entanto, o conhecimento adquirido neste curso é valioso para qualquer pessoa interessada em compreender como a alimentação pode influenciar diretamente sua saúde e qualidade de vida.

Pré-requisitos

Para realizar este curso, é obrigatório que você tenha, pelo menos, 18 anos de idade.
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Para quem é esse curso?

Certificação

Ao concluir o curso, ou seja, após realizar as atividades obrigatórias (acessar 100% do conteúdo, realizar a avaliação final e responder a pesquisa de satisfação), será disponibilizado no portal o Certificado de Conclusão com carga horária de 2 horas.
Para acessá-lo, basta ir à área "Meu espaço" e clicar no botão “Baixar Certificado”, que ficará disponível ao lado do nome do curso após a conclusão.

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