Curso
Saúde
Importância do sono para a saúde
Neste curso, você aprenderá sobre a importância de ter uma boa qualidade de sono e por que esse conhecimento é fundamental para qualquer pessoa, seja qual for a profissão. Abordaremos de forma especial a relevância do sono para os profissionais que trabalham como motoristas, devido aos riscos associados à privação do sono nessa atividade.
Neste curso, você aprenderá sobre a importância de ter uma boa qualidade de sono e por que esse conhecimento é fundamental para qualquer pessoa, seja qual for a profissão.
Abordaremos de forma especial a relevância do sono para os profissionais que trabalham como motoristas, devido aos riscos associados à privação do sono nessa atividade.
Os riscos da utilização de substâncias psicoativas para driblar o sono;
Os problemas que podem surgir com a privação do sono
- Para realizar este curso, é obrigatório que você tenha, pelo menos, 14 anos de idade.
- Você pode realizar nossos cursos por celular, computador, notebook e outros dispositivos, desde que possua boa conexão com internet;
- É necessário que seu navegador esteja atualizado. Os navegadores são os programas que você utiliza para acessar a internet, por exemplo: Microsoft Edge, Mozilla Firefox ou Google Chrome;
- Você precisa liberar os cookies do seu navegador. Os cookies são utilizados para melhorar sua experiência de navegação no site. Ao acessar nosso portal, você verá a mensagem que diz “O nosso site usa cookies”. Para liberar, clique em “Concordo”.
- Você também precisa de uma caixa de som ou fone de ouvido. Nossos cursos possuem recursos audiovisuais para você!
Este curso é altamente indicado para profissionais que atuam como motoristas, devido à importância do sono para a segurança e o bem-estar durante suas jornadas de trabalho. No entanto, o conhecimento abordado também é valioso e aplicável a qualquer profissional que tenha interesse em entender melhor como o sono afeta a saúde e o desempenho em suas atividades diárias.
- Para realizar este curso, é obrigatório que você tenha, pelo menos, 14 anos de idade.
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Este curso é altamente indicado para profissionais que atuam como motoristas, devido à importância do sono para a segurança e o bem-estar durante suas jornadas de trabalho. No entanto, o conhecimento abordado também é valioso e aplicável a qualquer profissional que tenha interesse em entender melhor como o sono afeta a saúde e o desempenho em suas atividades diárias.
Ao concluir o curso, ou seja, após realizar as atividades obrigatórias (acessar 100% do conteúdo, realizar a avaliação final e responder a pesquisa de satisfação), será disponibilizado no portal o Certificado de Conclusão com carga horária de 2 horas.
Para acessá-lo, basta ir à área "Meu espaço" e clicar no botão “Baixar Certificado”, que ficará disponível ao lado do nome do curso após a conclusão.
CURSO EAD
Online
Neste curso, você aprenderá a desenvolver a atividade de motorista tendo como princípio a excelência nos procedimentos relacionados aos cuidados com o veículo, à economia, à segurança na operação e à forma de se relacionar com o cliente e com o meio ambiente. O conhecimento adquirido aqui é de extrema importância para qualquer profissional do setor dos transportes, pois a busca pela excelência nas práticas de condução e no atendimento ao cliente resulta em um serviço mais eficiente, seguro e valorizado no mercado.
CURSO EAD
Online
Aprenda como arrumar cargas de forma eficiente e cuidadosa a fim de otimizar o tempo, evitar desperdícios e acidentes e prestar um serviço de qualidade ao cliente.
CURSO EAD
Online
Entenda mais sobre defeitos em fontes retificadoras.
CURSO EAD
Online
Trataremos, neste curso, sobre os aspectos essenciais para executar com sucesso o transporte de cargas. Você aprenderá as melhores práticas e os fatores que devem ser considerados ao executar esse tipo de trabalho, além de diversos outros assuntos fundamentais para executar o transporte de cargas de forma eficiente, garantindo segurança, integridade e eficácia no seu trabalho.